Parcurge un protocol hibrid de respirații și posturi geometrizate care deschid noi zone de percepție și vitalitate.
Integram forme geometrice precise în posturi care, împreună cu respirații prāṇāyāma, armonizează corpul și mintea.
Fiecare postură este calibrată pentru a activa canale subtile și a intensifica coeziunea internă.
Rezultatul: o conștiință somatică extinsă și o stare de energie regenerată.
Șase asane inedite, fiecare asociată unei figuri geometrice și unei tehnici de prāṇāyāma pentru intensificare energetică.
O buclă continuă de posturi care menține fluxul stabil al prāṇa-ului.
Mișcare elicoidală care stimulează conexiunile onirice și sinaptice.
Tranșă de întinderi arcuite pentru deschiderea canalelor superioare.
Secvență ritmică de reflexii laterale pentru claritate mentală.
Structură repetitivă care intensifică conștientizarea corpului.
Posturi aliniate pentru armonie între respirație și mișcare.
Un protocol unic în care prāṇāyāma și geometriile asanelor se împletesc pentru extinderea conștiinței somatice.
Tehnici care amplifică legăturile interne și percepțiile tactile subtile.
Fiecare postură reflectă o formă sacră menită să rezoneze cu corpul tău energetic.
Integrare profundă a tonurilor interioare cu fluxurile prāṇāyāma.
Completează formularul pentru a descătușa potențialul tău somatic și mental.